Los Maestros

El amor es divinidad pura, no opera bajo las leyes humanas. Si lo das, tienes más. Si lo compartes, se multiplica. Si lo guardas solo para tí. desaparece. Si lo intentas manipular, torcer, utilizar…se va.

La guerra es el ego humano, operando en su nivel más inconsciente y autodestructivo.  La anhelada paz no se encuentra tan lejos como cree la mayoría. El único lugar donde puedes encontrar la paz verdadera, es dentro tuyo. Encuentra esa paz en tí, sé esa paz, y lo externo se alineará con tu estado de consciencia.

Nadie puede actuar más allá de su nivel de consciencia. Toda persona que se comporta inconscientemente, está manifestando inconsciencia humana, no es realmente quién es en su esencia.  Su esencia y la tuya son una y la misma, son consciencia, la única consciencia. Tal como nos dice Un Curso de Milagros, «Nada real puede ser amenazado». En esencia, no hay nadie que haya hecho daño, ni nadie que haya sido dañado. Solo inconsciencia humana manifestándose. No hay nada que perdonar.

Entiende la ansiedad como una señal de que tu mente se ha desconectado del único momento que realmente existe: el ahora. Surge principalmente cuando te identificas con pensamientos sobre un futuro imaginario. La solución consiste en un proceso consciente: primero, reconoce tus pensamientos y la emoción que generan, observándolos sin creerles ni juzgarlos. Luego, en lugar de rechazarlos, regresa deliberadamente a la realidad del presente; desvía tu atención de la mente y dirígela hacia la percepción directa de tu cuerpo. Siente tu respiración, escucha los sonidos a tu alrededor, percibe el contacto de tus pies con el suelo. Finalmente, permite que la sensación de ansiedad esté ahí sin oponer resistencia. Al aceptarla plenamente y dejar de alimentarla con pensamientos, su energía se disipará gradualmente.